ボンネビルはじめました!

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ギックリ・くりくり。 

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今月初旬、お仕事中に人生初となる

『ギックリ腰』を発症してしまい

立ち上がる時には
thCASDUS74.jpg
こんな感じ

歩く時は
honda_asimo_front_1.jpg
こんな感じ

病院や整体院通い、だいぶ快復してきましたが
DSCN3866.jpg
しばらくはこれを装着しての生活です(涙)

ビールッ腹の上にコルセット巻くとなかなかの出ッ腹になり、

平常時よりも更にオジサン度UPアップです(笑)

さて、明日はリハビリツーリングに出掛けよう!

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23:44 |  trackback: 0 | コメント: 8 | edit

コメント

まじかっ!
でどうだった?乗れそうかい?
オータムマスミがあるよね!

けぐ #- | URL | 2013/09/23 22:27 * edit *

ウハハ!
非常によくわかります。
ワタシも忘れた頃に、やられます。
冬場の長距離の時はコルセット巻いてますよ。出先のキャンプでギックリした日にゃ帰れない(笑)

Bonnie侍 #- | URL | 2013/09/24 08:07 * edit *

けぐちゃん

まじっス!
弱腰の僕ですから何時かこんな日が来ると思ってましたが
実際になると凹みます(笑)
長時間じゃなければ乗れました、後ほどアップします。

falconpapa #SFo5/nok | URL | 2013/09/24 21:46 * edit *

B兄侍様

キャンプに行ってギックリしたら・・・、想像するだけで冷汗出てきたw

でもね、行きたくて~行きたくて~モヤモヤしてます(笑)

falconpapa #SFo5/nok | URL | 2013/09/24 21:48 * edit *

ぎっくりはしたこと無いんですけど
(*^。^*)
様子はよくわかりましたw

アシモはなんとなく
どこかかばっているような
歩き方ですよね(^^ゞ

リハビリは浜松の海のそばの
キャンプ場がいいですねw
( ^^) _U~~

とらきち #- | URL | 2013/09/26 19:15 * edit *

とらきちさん

油断した姿勢で作業してると不意にギックリきますよw
お気を付けください。

10月のとらきちさん定例キャンプには参加したいと思ってますので
浜松以外の地でも何処でも行ける範囲なら参加希望でお願いします。

falconpapa #SFo5/nok | URL | 2013/09/27 18:42 * edit *

‥(;゚艸゚)ヌォォォ~!!

youtuだbe・・・腰痛だべ。

お気持ち、すっごい判ります(苦笑

僕の周りも最近ぎっくりさんが多くなって。
やっぱ、急に冷えるとマズイですね。

股関節か脚の筋肉が固くなると腰にくるって医師に言われました。

寝る前に脚のストレッチ、あと、背筋運動やると結構いいです。
固い地面で雑魚寝は禁止です(笑



どうかご自愛ください。

JIGEN 3 #- | URL | 2013/09/27 21:15 * edit *

Jigen3さん

そうです私もyoutudeッすw

整体院で同じような事を言われたので脚のストレッチや冷やさぬ様にしています。

そうだ!こんどボンネ&腰痛の持ち主で湯治ツーリングでも催しましょうか?

falconpapa #SFo5/nok | URL | 2013/09/28 21:04 * edit *

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